हिम अकादमी पब्लिक स्कूल विकासनगर में अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस हर्षोल्लास से मनाया गया

हिम अकादमी पब्लिक स्कूल, विकासनगर में 21 जून 2025 को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस बड़े उत्साह और ऊर्जा के साथ मनाया गया। इस अवसर का उद्देश्य छात्रों में शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता फैलाना और योग के महत्व को उजागर करना रहा। कार्यक्रम विद्यालय के ऑडिटोरियम में आयोजित किया गया, जिसमें कक्षा चौथी और पांचवी के छात्रों और शिक्षकों ने उत्साहपूर्वक भाग लिया। कार्यक्रम की शुरुआत योग दिवस के महत्व पर आधारित संक्षिप्त परिचय से हुई, जिसमें बताया गया कि किस प्रकार योग हमारे जीवन में संतुलन बनाए रखने, अनुशासन बढ़ाने और एकाग्रता सुधारने में सहायक है। इसके बाद एक शांतिपूर्ण योग प्रार्थना हुई, तत्पश्चात हल्के व्यायाम जैसे हल्की दौड़, स्ट्रेचिंग और शोल्डर रोलिंग से शरीर को आसनों के लिए तैयार किया गया।

विद्यालय के योग प्रशिक्षक श्री जिमी ठाकुर के निर्देशन में छात्रों ने आयुष मंत्रालय द्वारा निर्धारित विभिन्न योग आसनों एवं प्राणायाम का अभ्यास किया। इनमें ताड़ासन, वृक्षासन, त्रिकोणासन, भुजंगासन और अनुलोम-विलोम तथा भ्रामरी प्राणायाम शामिल थे। इस अवसर पर जिला योगासन स्पोर्ट्स अध्यक्ष श्रीमती स्वाति जर मुख्य अतिथि के रूप में उपस्थित रहीं। उनके साथ शैक्षणिक समन्वयक श्रीमती कंचन लखनपाल, श्री संजीव कुमार, श्री मती मनीषा मारवाह और कार्यक्रम समन्वयक श्रीमती पूजा ठाकुर भी उपस्थित रहीं। मुख्य अतिथि ने अपने प्रेरणादायक संबोधन में सभी को योग को अपनी दिनचर्या का हिस्सा बनाने की प्रेरणा दी। श्री जिमी ठाकुर के समग्र संचालन में यह कार्यक्रम सफलतापूर्वक सम्पन्न हुआ। अंत में, सभी को योग को जीवनशैली का हिस्सा बनाने का संदेश दिया गया ताकि एक स्वस्थ शरीर और शांत मन के साथ जीवन जिया जा सके। विद्यालय प्रधानाचार्या इंजीनियर श्रीमती नैना लखनपाल, अकादमिक प्रधानाचार्या डॉक्टर हिमांशु शर्मा जी ने योग दिवस की सबको हार्दिक शुभकामनाएं प्रेषित की।